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ESCUELA DE ESPALDA PARA NIÑOS ( 12 A 15 AÑOS)

 

Queremos presentaros este nuevo proyecto, dirigido a los más pequeños de la casa.
Es la "Escuela de espalda".

En ella trataremos de acercarnos al niñ@ de entre 12 y 15 años y de enseñarle a conocer y cuidar su espalda conocer lo los hábitos posturales dañinos para nuestra columna, a fin de ser evitados, así como aprender y practicar aquellos otros que actúan de forma protectora.
El objetivo que buscamos es que los niños aprendan a:
-Trabajar la espalda, mediante una serie de hábitos saludables
-Tonificar la musculatura de la espalda
-Comunicarse y expresarse con su propio cuerpo

Las clases serán los Viernes de 16 a 17h con un máximo de 5 niñ@s por grupo.

Si quieres más información, llámanos al 94 641 22 04 o 622 333 767

 

 

Clases de Yoga para niños y padres

 

El horario es los sábados desde las 11h. Las edades de 3 a 7 añitos.

Los alumnos pueden ir acompañados de aita o ama o una persona adulta y de confianza, que este interesada en la práctica de yoga, pero sobre todo en compartir 45 minutos con su niña, niño.

Para informarte puedes llamar, al 647 69 49 00.

Las clases las imparte la instructora de yoga Silvia Grimal, formada especialmente en Child Play Yoga.

 

 

Casilda Iturrizar 19, 48920 Portugalete (Vizcaya) - Tel.: 946 412 204 / 622 333 767